Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Malte : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Malte : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Malte : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Malte : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Malte : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Malte : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Malte : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Malte : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Malte : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Malte : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Malte : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Malte : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Malte : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Malte : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Malte : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Malte : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Malte : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Malte : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Malte : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Malte : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Malte : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Malte : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Malte : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Malte : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Justyna Morawiecki