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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Majorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Majorque (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez