Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tatarstan (Russie) quand il est par exemple 2H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Kazan, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kazan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tatarstan.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Tatarstan (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Tatarstan (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Tatarstan (Russie) : 00H00
  • Îles Salomon : 09H00

    Tatarstan (Russie) : 01H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Tatarstan (Russie) : 02H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Tatarstan (Russie) : 03H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Tatarstan (Russie) : 04H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Tatarstan (Russie) : 05H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Tatarstan (Russie) : 06H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Tatarstan (Russie) : 07H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Tatarstan (Russie) : 08H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Tatarstan (Russie) : 09H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Tatarstan (Russie) : 10H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Tatarstan (Russie) : 11H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Tatarstan (Russie) : 12H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Tatarstan (Russie) : 13H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Tatarstan (Russie) : 14H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Tatarstan (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kazan ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) également Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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