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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Portugal : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Portugal : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Portugal : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Portugal : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Portugal : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Portugal : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Portugal : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Portugal : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Portugal : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Portugal : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Portugal : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Portugal : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Portugal : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Portugal : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Portugal : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Portugal : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lisbonne ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal ainsi que Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal, Heure du Zenith au Portugal mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal mais aussi Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Portugal et surtout Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa