Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Monténégro Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Monténégro : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Monténégro : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Monténégro : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Monténégro : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Monténégro : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Monténégro : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Monténégro : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Monténégro : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Monténégro : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Monténégro : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Monténégro : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Monténégro : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Monténégro : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Monténégro : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Monténégro : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Monténégro : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Monténégro : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Monténégro : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Monténégro : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Monténégro : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Monténégro : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Monténégro : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Monténégro : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Monténégro : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Micheál Humphreys