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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Vladimir Pougatchiova