Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Îles Salomon : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Îles Salomon : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Îles Salomon : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Îles Salomon : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Îles Salomon : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Îles Salomon : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Îles Salomon : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Îles Salomon : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Îles Salomon : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Îles Salomon : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Îles Salomon : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Îles Salomon : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Îles Salomon : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Vladimir Pougatchiova