Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Danemark

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Danemark ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Danemark Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Danemark : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Danemark : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Danemark : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Danemark : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Danemark : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Danemark : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Danemark : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Danemark : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Danemark : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Danemark : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Danemark : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Danemark : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Danemark : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Danemark : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Danemark : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Danemark : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Danemark : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Danemark : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Danemark : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Danemark : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Danemark : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Danemark : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Danemark : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Danemark : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Clémence de Jong