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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Danemark : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Danemark : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Danemark : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Danemark : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Danemark : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Danemark : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Danemark : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Danemark : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Danemark : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Danemark : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Danemark : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Danemark : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Danemark : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Danemark : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Danemark : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Danemark : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Danemark : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Clémence de Jong