Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suisse

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suisse ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suisse Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Suisse : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Suisse : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Suisse : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Suisse : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Suisse : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Suisse : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Suisse : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Suisse : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Suisse : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Suisse : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Suisse : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Suisse : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Suisse : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Suisse : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Suisse : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Suisse : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Suisse : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Suisse : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Suisse : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Suisse : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Suisse : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Suisse : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Suisse : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Suisse : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suisse.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse et Heure du coucher du soleil en Suisse ainsi que Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et surtout Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse également Passage à l'heure d'hiver en Suisse et surtout Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 26/05/2022 - 22:17

Irène Müller