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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Sardaigne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Sardaigne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella