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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Roumanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Roumanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Roumanie : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Roumanie : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Roumanie : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Roumanie : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Roumanie : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Roumanie : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Roumanie : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Roumanie : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Roumanie : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Roumanie : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Roumanie : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Roumanie : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Roumanie : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Roumanie : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Roumanie : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Roumanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu