Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 3H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Salomonaise.

Îles Salomon : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00
Îles Salomon : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00
Îles Salomon : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00
Îles Salomon : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
Îles Salomon : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
Îles Salomon : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
Îles Salomon : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
Îles Salomon : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Îles Salomon : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Îles Salomon : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Îles Salomon : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Îles Salomon : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Îles Salomon : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Îles Salomon : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Îles Salomon : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Îles Salomon : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Îles Salomon : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Îles Salomon : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Îles Salomon : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Îles Salomon : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Îles Salomon : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Îles Salomon : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Yakutsk :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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