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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
République de Carélie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
République de Carélie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Petrozavodsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République de Carélie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) et Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie), Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev