Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Novorussie / Nouvelle Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novorussie / Nouvelle Russie ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie également Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.