Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Lituanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Lituanie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Lituanie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Lituanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Lituanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Lituanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Lituanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Lituanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Lituanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Lituanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Lituanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Lituanie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Lituanie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Lituanie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Lituanie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Lituanie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Lituanie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Lituanie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Lituanie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Lituanie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Lituanie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Lituanie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Lituanie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Lituanie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Lituanie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Lituanie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 26/05/2022 - 22:15

Jonas Keller-Sutter