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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Hongrie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Hongrie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Hongrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Hongrie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Hongrie : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Hongrie : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Hongrie : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Hongrie : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Hongrie : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Hongrie : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Hongrie : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Hongrie : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Hongrie : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Hongrie : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Hongrie : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Hongrie : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Hongrie : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Hongrie : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Hongrie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie et surtout Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie et Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Amália de Sousa