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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Grèce : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Grèce : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Grèce : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Grèce : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Grèce : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Grèce : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Grèce : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Grèce : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Grèce : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Grèce : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Grèce : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Grèce : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Grèce : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Grèce : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Grèce : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Grèce : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce également Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis