Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Finlande ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Finlande Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Finlande : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Finlande : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Finlande : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Finlande : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Finlande : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Finlande : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Finlande : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Finlande : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Finlande : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Finlande : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Finlande : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Finlande : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Finlande : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Finlande : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Finlande : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Finlande : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Finlande : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Finlande : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Antti Risikko