Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bouriatie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00

• Îles Salomon : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00

• Îles Salomon : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00

• Îles Salomon : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00

• Îles Salomon : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00

• Îles Salomon : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00

• Îles Salomon : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00

• Îles Salomon : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00

• Îles Salomon : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00

• Îles Salomon : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00

• Îles Salomon : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00

• Îles Salomon : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Îles Salomon : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Îles Salomon : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Îles Salomon : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Îles Salomon : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Îles Salomon : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Îles Salomon : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Îles Salomon : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Îles Salomon : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Îles Salomon : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev