Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Union Européenne : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Union Européenne : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Union Européenne : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Union Européenne : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Union Européenne : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Union Européenne : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Union Européenne : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Union Européenne : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Union Européenne : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Union Européenne : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Union Européenne : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Union Européenne : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Union Européenne : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Union Européenne : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Union Européenne : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Union Européenne : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Union Européenne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.