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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Belfast :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson