Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 10H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 16H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 17H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Jens StøreJens Støre

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