Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) également Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).