Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Autriche Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Autriche : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Autriche : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Autriche : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Autriche : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Autriche : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Autriche : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Autriche : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Autriche : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Autriche : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Autriche : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Autriche : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Autriche : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Autriche : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Autriche : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Autriche : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Autriche : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Autriche : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Autriche : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Autriche : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Autriche : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Autriche : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Autriche : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Autriche : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Autriche : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 26/05/2022 - 22:13

Karl Straub