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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson