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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson