Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Allemagne Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Allemagne : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Allemagne : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Allemagne : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Allemagne : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Allemagne : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Allemagne : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Allemagne : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Allemagne : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Allemagne : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Allemagne : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Allemagne : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Allemagne : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Allemagne : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Allemagne : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Allemagne : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Allemagne : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Allemagne : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Allemagne : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Allemagne : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Allemagne : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Allemagne : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Allemagne : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Allemagne : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Allemagne : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Angela Schäuble