Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Ibiza (Espagne) quand il est par exemple 7H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Ibiza Town, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ibiza Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ibiza.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Ibiza (Espagne) : 00H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Ibiza (Espagne) : 01H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Ibiza (Espagne) : 02H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Ibiza (Espagne) : 03H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Ibiza (Espagne) : 04H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Ibiza (Espagne) : 05H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Ibiza (Espagne) : 06H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Ibiza (Espagne) : 07H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Ibiza (Espagne) : 08H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Ibiza (Espagne) : 09H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Ibiza (Espagne) : 10H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Ibiza (Espagne) : 11H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Ibiza (Espagne) : 12H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Ibiza (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Honiara :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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