Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Gibraltar : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Gibraltar : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Gibraltar : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Gibraltar : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Gibraltar : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Gibraltar : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Gibraltar : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Gibraltar : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Gibraltar : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Gibraltar : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Gibraltar : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Gibraltar : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Gibraltar : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Gibraltar : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Gibraltar : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Gibraltar : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Gibraltar : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Gibraltar : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Gibraltar : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Gibraltar : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Gibraltar : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Gibraltar : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Gibraltar : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Viktor Zelensky