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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Åland : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Åland : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Åland : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Åland : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Åland : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Åland : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Åland : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Åland : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Åland : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Åland : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Åland : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Åland : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Åland : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Åland : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Åland : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Åland : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
José Manuel Silva