Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Roumanie : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Roumanie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Roumanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Roumanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Roumanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Roumanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Roumanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Roumanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Roumanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Roumanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Roumanie : 00H00

• Îles Marshall : 11H00

  Roumanie : 01H00

• Îles Marshall : 12H00

  Roumanie : 02H00

• Îles Marshall : 13H00

  Roumanie : 03H00

• Îles Marshall : 14H00

  Roumanie : 04H00

• Îles Marshall : 15H00

  Roumanie : 05H00

• Îles Marshall : 16H00

  Roumanie : 06H00

• Îles Marshall : 17H00

  Roumanie : 07H00

• Îles Marshall : 18H00

  Roumanie : 08H00

• Îles Marshall : 19H00

  Roumanie : 09H00

• Îles Marshall : 20H00

  Roumanie : 10H00

• Îles Marshall : 21H00

  Roumanie : 11H00

• Îles Marshall : 22H00

  Roumanie : 12H00

• Îles Marshall : 23H00

  Roumanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Majuro :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 26/05/2022 - 14:12

Nicolae Grindeanu