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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Ukraine : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Ukraine : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Ukraine : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Ukraine : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Ukraine : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Ukraine : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Ukraine : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Ukraine : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Ukraine : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Ukraine : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Ukraine : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Ukraine : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Ukraine : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Ukraine : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Ukraine : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Ukraine : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Ukraine : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Ukraine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
