Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Allemagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Allemagne Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Allemagne : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Allemagne : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Allemagne : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Allemagne : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Allemagne : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Allemagne : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Allemagne : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Allemagne : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Allemagne : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Allemagne : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Allemagne : 00H00

• Îles Marshall : 11H00

  Allemagne : 01H00

• Îles Marshall : 12H00

  Allemagne : 02H00

• Îles Marshall : 13H00

  Allemagne : 03H00

• Îles Marshall : 14H00

  Allemagne : 04H00

• Îles Marshall : 15H00

  Allemagne : 05H00

• Îles Marshall : 16H00

  Allemagne : 06H00

• Îles Marshall : 17H00

  Allemagne : 07H00

• Îles Marshall : 18H00

  Allemagne : 08H00

• Îles Marshall : 19H00

  Allemagne : 09H00

• Îles Marshall : 20H00

  Allemagne : 10H00

• Îles Marshall : 21H00

  Allemagne : 11H00

• Îles Marshall : 22H00

  Allemagne : 12H00

• Îles Marshall : 23H00

  Allemagne : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 26/05/2022 - 14:10

Wolfgang Merkel