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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Albanie : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Albanie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Albanie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Albanie : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Albanie : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Albanie : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Albanie : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Albanie : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Albanie : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Albanie : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Albanie : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Albanie : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Albanie : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Albanie : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Albanie : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Albanie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Nicolae Grindeanu