Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Jersey : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Jersey : 00H00

• Îles Marshall : 12H00

  Jersey : 01H00

• Îles Marshall : 13H00

  Jersey : 02H00

• Îles Marshall : 14H00

  Jersey : 03H00

• Îles Marshall : 15H00

  Jersey : 04H00

• Îles Marshall : 16H00

  Jersey : 05H00

• Îles Marshall : 17H00

  Jersey : 06H00

• Îles Marshall : 18H00

  Jersey : 07H00

• Îles Marshall : 19H00

  Jersey : 08H00

• Îles Marshall : 20H00

  Jersey : 09H00

• Îles Marshall : 21H00

  Jersey : 10H00

• Îles Marshall : 22H00

  Jersey : 11H00

• Îles Marshall : 23H00

  Jersey : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vera Rutte