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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Féroé ?
Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Féroïenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Féroé Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles Féroé : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Îles Féroé : 12H00
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Îles Cook : 02H00
Îles Féroé : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Îles Féroé : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Îles Féroé : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Îles Féroé : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Îles Féroé : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Îles Féroé : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Îles Féroé : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Îles Féroé : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Îles Féroé : 21H00
-
Îles Cook : 11H00
Îles Féroé : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Îles Féroé : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Îles Féroé : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Îles Féroé : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Îles Féroé : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Îles Féroé : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Îles Féroé : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Îles Féroé : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Îles Féroé : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Îles Féroé : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Îles Féroé : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Îles Féroé : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Féroé. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé et Fuseau Horaire des Îles Féroé et Heure du lever du soleil aux Îles Féroé ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du Zenith aux Îles Féroé et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et surtout Durée du Jour aux Îles Féroé, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.
Ioulia Tourtchynov