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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
-
Îles Cook : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
-
Îles Cook : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) également Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) également Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis