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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Sicile (Italie) : 22H00
-
Îles Cook : 11H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Sicile (Italie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Sicile (Italie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Sicile (Italie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Sicile (Italie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Sicile (Italie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Sicile (Italie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella