Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Macédoine du Nord

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Macédoine du Nord ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Macédoine du Nord Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Macédoine du Nord : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Macédoine du Nord : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Macédoine du Nord : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Macédoine du Nord : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Macédoine du Nord : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Macédoine du Nord : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Macédoine du Nord : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Macédoine du Nord : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Macédoine du Nord : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Macédoine du Nord : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Macédoine du Nord : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Macédoine du Nord : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Macédoine du Nord : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Macédoine du Nord : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Macédoine du Nord : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Macédoine du Nord : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Macédoine du Nord : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Macédoine du Nord : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Macédoine du Nord : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Macédoine du Nord : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Macédoine du Nord : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Macédoine du Nord : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Macédoine du Nord : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Macédoine du Nord : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skopje, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Macédoine du Nord.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord, Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord sans oublier Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord ainsi que Heure du Zenith en Macédoine du Nord et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et surtout Durée du Jour en Macédoine du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.

Publié le 25/05/2022 - 10:04

Zoë Van der Bellen