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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Finlande : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Finlande : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Finlande : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Finlande : 16H00
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Îles Cook : 04H00
Finlande : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Finlande : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Finlande : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Finlande : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Finlande : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Finlande : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Finlande : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Finlande : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Finlande : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Finlande : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Finlande : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Finlande : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko