Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Îles Cook : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Îles Cook : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Îles Cook : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Îles Cook : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Îles Cook : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Îles Cook : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Îles Cook : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Îles Cook : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Îles Cook : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Îles Cook : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Îles Cook : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ioulia Tourtchynov