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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Union Européenne : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Union Européenne : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Union Européenne : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Union Européenne : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Union Européenne : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Union Européenne : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Union Européenne : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Union Européenne : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Union Européenne : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Union Européenne : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Union Européenne : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Union Européenne : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Union Européenne : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Union Européenne : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Union Européenne : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Union Européenne : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Union Européenne : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Tadeusz Piontkowski