Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Allemagne : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Allemagne : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Allemagne : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Allemagne : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Allemagne : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Allemagne : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Allemagne : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Allemagne : 18H00
-
Îles Cook : 08H00
Allemagne : 19H00
-
Îles Cook : 09H00
Allemagne : 20H00
-
Îles Cook : 10H00
Allemagne : 21H00
-
Îles Cook : 11H00
Allemagne : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Allemagne : 23H00
-
Îles Cook : 13H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Allemagne : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Allemagne : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Allemagne : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel