Décalage Horaire entre les Fidji et le Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre les Fidji et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Royaume-Uni : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Royaume-Uni : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Royaume-Uni : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Fidji : 12H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Fidji : 13H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Fidji : 14H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Fidji : 15H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Fidji : 16H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Fidji : 17H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Fidji : 18H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Fidji : 19H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Fidji : 20H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Fidji : 21H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Fidji : 22H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Fidji : 23H00

  Royaume-Uni : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Suva ?

Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 25/05/2022 - 12:10

Elizabeth Wilson