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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les Fidji et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Fidji : 11H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Fidji : 12H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Fidji : 13H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Fidji : 14H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Fidji : 15H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Fidji : 16H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Fidji : 17H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Fidji : 18H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Fidji : 19H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Fidji : 20H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Fidji : 21H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Fidji : 22H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Fidji : 23H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne), Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez