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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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États-Unis : 01H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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États-Unis : 02H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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États-Unis : 03H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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États-Unis : 04H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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États-Unis : 05H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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États-Unis : 06H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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États-Unis : 07H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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États-Unis : 08H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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États-Unis : 09H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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États-Unis : 10H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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États-Unis : 11H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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États-Unis : 12H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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États-Unis : 13H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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États-Unis : 14H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Minorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Minorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez