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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Croatie : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Croatie : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Croatie : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Croatie : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Croatie : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Croatie : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Croatie : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Croatie : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Croatie : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Croatie : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Croatie : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Croatie : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Croatie : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Croatie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Croatie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Croatie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Croatie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Croatie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie sans oublier Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie et Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović