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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Oblast de Louhansk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
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États-Unis : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
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États-Unis : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
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États-Unis : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
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États-Unis : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Lysychansk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast de Louhansk (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine), Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov