Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Islande : 10H00
-
États-Unis : 01H00
Islande : 11H00
-
États-Unis : 02H00
Islande : 12H00
-
États-Unis : 03H00
Islande : 13H00
-
États-Unis : 04H00
Islande : 14H00
-
États-Unis : 05H00
Islande : 15H00
-
États-Unis : 06H00
Islande : 16H00
-
États-Unis : 07H00
Islande : 17H00
-
États-Unis : 08H00
Islande : 18H00
-
États-Unis : 09H00
Islande : 19H00
-
États-Unis : 10H00
Islande : 20H00
-
États-Unis : 11H00
Islande : 21H00
-
États-Unis : 12H00
Islande : 22H00
-
États-Unis : 13H00
Islande : 23H00
-
États-Unis : 14H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Islande : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Islande : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Islande : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Islande : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Philippe Wilmès