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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Américaine.- 
	            		États-Unis : 00H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		États-Unis : 01H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		États-Unis : 02H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		États-Unis : 03H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		États-Unis : 04H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		États-Unis : 05H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		États-Unis : 06H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		États-Unis : 07H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		États-Unis : 08H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		États-Unis : 09H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		États-Unis : 10H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		États-Unis : 11H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		États-Unis : 12H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
 - 
	            		États-Unis : 13H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
 - 
	            		États-Unis : 14H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 15H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 16H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 17H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 18H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 19H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 20H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 21H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 22H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 23H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
				