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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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États-Unis : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Mairéad Higgins