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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Américaine.- 
	            		États-Unis : 00H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
 - 
	            		États-Unis : 01H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
 - 
	            		États-Unis : 02H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
 - 
	            		États-Unis : 03H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
 - 
	            		États-Unis : 04H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
 - 
	            		États-Unis : 05H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
 - 
	            		États-Unis : 06H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
 - 
	            		États-Unis : 07H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
 - 
	            		États-Unis : 08H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
 - 
	            		États-Unis : 09H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
 - 
	            		États-Unis : 10H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
 - 
	            		États-Unis : 11H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
 - 
	            		États-Unis : 12H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
 - 
	            		États-Unis : 13H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 14H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 15H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 16H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 17H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 18H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 19H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 20H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 21H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 22H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 23H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
				